Gymnastik

Opstart uge 36

mandage | 09:00 – 10:00

Kvik Gymnastik – Formiddag

Gymnastik for kvinder i alle aldre med fokus på bevægelse og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 36

mandage | 15:00 – 16:00

Kvik Gymnastik – Eftermiddag

Gymnastik for kvinder i alle aldre med fokus på bevægelse og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 36

mandage | 17:30 – 18:45

Fit Funktionel Fitness – Mandag

Træning med puls, styrke og variation, tilpasset alle niveauer.

Mere om holdet

Opstart uge 36

tirsdage | 16:30 – 17:30

Troldeunger

Leg, bevægelse og motorik for de mindste sammen med en voksen.

Mere om holdet

Opstart uge 36

tirsdage | 17:30 – 18:45

Yoga

Rolig træning med fokus på smidighed, balance og indre ro.

Mere om holdet

tirsdage | 17:30 – 18:45

ForårsFit – Tirsdag

Varieret træning med fokus på styrke, puls og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 36

tirsdage | 19:00 – 20:15

Stepbænk, cardio og styrke

Alsidig træning med puls, styrke og god energi.

Mere om holdet

Opstart uge 36

onsdage | 16:20 – 17:15

Krudtugler

Sjov og aktiv gymnastik for børn med leg, bevægelse og redskaber.

Mere om holdet

Opstart uge 36

onsdage | 18:45 – 20:00

Fit Funktionel Fitness – Onsdag

Træning med puls, styrke og variation, tilpasset alle niveauer.

Mere om holdet

torsdage | 17:30 – 18:45

ForårsFit – Torsdag

Varieret træning med fokus på styrke, puls og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 38

torsdage | 19:00 – 20:00

Raske Svende

Styrketræning og bevægelse for mænd med fokus på at holde sig i gang.

Mere om holdet

Opstart uge 36

fredage | 16:30 – 17:30

FredagsFit

Kickstart weekenden med sved på panden og høj puls.

Mere om holdet