Gymnastik

Opstart uge 36

mandage | 10:30 – 11:30

Kvik Gymnastik – Formiddag

Gymnastik for kvinder i alle aldre med fokus på bevægelse og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 36

mandage | 15:00 – 16:00

Kvik Gymnastik – Eftermiddag

Gymnastik for kvinder i alle aldre med fokus på bevægelse og fællesskab.

Mere om holdet

Opstart uge 36

mandage | 17:30 – 18:30

Fit Funktionel Fitness – Mandag

Træning med puls, styrke og variation, tilpasset alle niveauer.

Mere om holdet

Opstart uge 36

tirsdage | 16:30 – 17:30

Troldeunger

Leg, bevægelse og motorik for de mindste sammen med en voksen.

Mere om holdet

Opstart uge 36

tirsdage | 17:30 – 18:45

Yoga

Rolig træning med fokus på smidighed, balance og indre ro.

Mere om holdet

Opstart uge 37

tirsdage | 18:30 – 19:30

Power step(bænk) og styrke

Alsidig træning med puls, styrke og god energi.

Mere om holdet

Opstart uge 36

onsdage | 16:20 – 17:15

Krudtugler

Sjov og aktiv gymnastik for børn med leg, bevægelse og redskaber.

Mere om holdet

Opstart uge 36

onsdage | 18:30 – 19:30

Fit Funktionel Fitness – Onsdag

Træning med puls, styrke og variation, tilpasset alle niveauer.

Mere om holdet

Opstart uge 36

torsdage | 16:45 – 17:30

Teen fitness

Læs mere om holdet, træningstidspunkter og praktisk information.

Mere om holdet

Opstart uge 39

torsdage | 19:00 – 20:00

Raske Svende

Styrketræning og bevægelse for mænd med fokus på at holde sig i gang.

Mere om holdet

Opstart uge 39

fredage | 16:30 – 17:30

FredagsFit

Kickstart weekenden med sved på panden og høj puls.

Mere om holdet